Капуста Пак-Чой - Из семян белой капусты пак-чой (или бок-чой) проращивают полезную привлекательную микрозелень, обладающую общеукрепляющими, антиоксидантными, очищающими, противовоспалительными и другими свойствами.
Пророщенные семена этой капусты снижают холестерин, выводят из организма шлаки и токсины. Полезны при ожирении и сахарном диабете. Поддерживают здоровье иммунной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Замедляют процессы старения и помогают от нервных расстройств.
Замочить на 4-8 часов
Готовность: 5-7 дней.
Хранение: в холодильнике не более 5 дней